Las rutinas de trabajo en el gimnasio se suelen prescribir por medio de tablas en las que el trabajo queda detallado entre ejercicios y series. En casi todos los casos estas tablas están pensadas para el cliente promedio y normalmente tienen un objetivo aislado, por lo que finalmente los motitores suelen concatenar las sesiones de trabajo sin mucho sentido de cara a una meta global.
Si te gusta entrenar sólo o en compañía de tus amigos y si lo único que necesitas en un buen plan....
Te brindamos la posibilidad de obtener una PLANIFICACIÓN DE LAS SESIONES COMPLETAS RESPECTO A UN OBJETIVO GLOBAL. Este desarrollo se plasmará en una serie de MESOCICLOS (cada uno con una meta específica) que se coordinen en la consecucíon de un OBJETIVO U OBJETIVOS FINALES a lo largo de una TEMPORADA.
Una meta sin un plan es simplemente un deseo
CARACTERÍSTICAS DEL SERVICIO
VÍA E-MAIL. Toda la planificación se podrá coordinar por correo electrónico y cualquier duda al respecto será contestada a la mayor brevedad posible.
SOPORTE 'FITNESS GUIA*'. Espacio web de referencia hacia donde enlazaremos el audiovisual de cada ejercicio propuesto (para que no haya dudas en la ejecución técnica de los movimientos)
* En FITNESS GUIA dispones de cantidad de recursos para sacar mayor rendimiento a la hora de entrenar, alimentarte y escoger tu suplementación deportiva. Pero los PROGRAMAS DE FITNESS PERSONALIZADOS son exclusivos (hay que afinar las necesidades con cada cliente) y mucho más completos. No se encuentran disponibles de manera gratuíta en la web.